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栗莎穿着真丝睡裙，身材婀娜，凹凸有致地趴在床上。
她的视线穿过卧室的落地窗，能够看到楼下的柏油马路。
李柏骑着AS8公路车出发的身影很快出现在了眼前。
这家伙，真的是太厉害了！
每次回想起来，栗莎都忍不住哀怨般地轻吟一声。
拿车回来后，他们就迫不及待地来了一次。
然后李柏回宿舍拿衣服和装备，顺便打包饭菜回房间跟她一起吃。
饭后也挺正常的，栗莎慵懒地窝在李柏的怀里，和他一块看电视。
看电视是好事。
就是栗莎自己作死。
手上闲得无聊，非要去玩弄越野车的档把。
李柏就给她描述了电视上这款国产长城炮的性能。
什么翻山越岭啊！
什么草地、浅滩！
都不在话下！
就是这种越野车有点颠，跟野兽一样粗犷强悍！
震得栗莎身子骨都要散架了，懒洋洋地不想动。
“他居然还有力气去骑车！”
“要是不跑步，不骑车，那我还能下得了床吗？”
栗莎捂着热辣滚烫的脸蛋，心情妙不可言。
......
第二天一早，李柏从宿舍出来，没有去酒店，而是直接到田径场参加训练。
栗莎不用他安排，她知道李柏训练课程很满。
而且栗莎也没有去玩的打算。
她在酒店里吃早餐后，就回到房间开电脑工作了。
“今天说个事！”
徐召平没像之前那样，上来就说训练安排。
或者让大家去热身准备。
他把男女队员们都叫到了一块，站成两排。
这是要说正事的节奏！
“你们应该都知道马拉松国家队也要来玉江训练的消息......”
徐召平的第一句话，就让队员们的呼吸声变粗了许多。
尤其是年轻的梯队队员们。
他们苦练长跑，不就是希望有朝一日能进国家队，为国争光吗？
但汉东长跑不出人才，很多年就出了陆荣进一棵独苗。
而且陆荣进所代表的，也只是U20的国青队。
“他们下个星期过来，你们教练我还有几分薄面，能跟他们的教练说上话。”
“所以，我跟肖教练说，能不能约个时间，让我们队员们也跟国家队的队员们跑一跑。”
还没等徐召平说出结果呢，队员们就哗然大喜。
“徐指导牛逼！”
“要跟国家队一起训练吗？”
“啊啊！能见到我的偶像了！”
张湘湘也是激动得脸色潮红。
她一直把国内目前的长跑一姐张德舜视为偶像啊！
“别高兴这么早，不是让你们跟国家队一起训练，别人练马拉松的，跟你们又练不到一块！”
徐召平给他们泼了一盆冷水。
“我只是跟肖教练、张教练商量了一下，决定在下周六，也就是29号。”
“让你们跟国家队的高手们跑一场一万米的场地赛，相互切磋切磋。”
这话一出，队员们反应各异。
男队员们眼睛纷纷一亮，来了劲头。
女队员们声音却忽然小了许多，好几个都蔫了起来。
很多跑马拉松的高手以前是跑长跑的，这话没有毛病。
但并非所有跑马拉松的高手，跑一万米、五千米长跑也很牛逼！
举个例子，基普乔格在马拉松领域取得的成绩绝对称得上“伟大”两字！
但他在一万米、五千米的赛场上，所收获的荣誉并不多。
马拉松国家队队员们也是如此。
何捷、杨少辉他们两个在一万米、五千米上，就没练出特别好的成绩。
甚至杨少辉还是因为一万米达标不了一级，没能转正，差点被踢出省队。
也是他的教练慧眼识珠，把他留了下来，而且帮他走上了马拉松之路。
所以，男队的队员们听说要跟这两位比一万米，个个都来劲了。
何捷有参加一万米的场地赛，不一定能拉爆他。
但如果把杨少辉拉爆了，有没有可能会被国家队的教练看中，抓去重点培养呢？
别说焦志洲、陆荣进这些年轻队员了。
彭同伟都暗暗握紧了拳头。
不过，女队那边情况就不一样了。
这次参加亚运会的国家队女队员们，一个是张德舜，一个是李子萱。
那都是正儿八经的场地、路跑双修的长跑运动员啊！
她们跑马拉松的同时，还经常代表省队出战一万米甚至是五千米的场地赛。
尤其是张德舜，她可是好多年的国内女子万米项目的冠军。
甚至还在世界赛事上夺过冠军！
让张湘湘她们跟偶像张德舜跑？
她们已经提前感受到了被拉爆的恐怖！
“不怕不怕！难得有机会跟舜姐同台竞技，怕什么？”
“大家加把劲，把我们汉东的精神跑出来，说不定能赢呢！”
队长齐艳美以前代表省队跟张德舜比赛过。
她虽然更清楚张德舜有多厉害，但斗志却未曾熄灭过。
只见她拍着手，大声鼓励起了队友们。
“对，没比过怎么会知道跑不过！”
薛姣姣握紧拳头，吼了一声。
她是在给队友，也是在给自己鼓劲。
“没错，不管跑不跑得过，我们都不要忘记了我们的亮剑精神！”
徐召平满意地点头。
“跑得过，不要沾沾自喜，记住比赛时候的状态，带着这样的状态去参加以后的比赛。”
“跑不过，也不要气馁，记住这次的差距，我相信你们，用努力，一定能把差距给弥补回来！”
这鸡汤灌的，队员们都迷糊了。
上午的12组300米冲刺跑，一个个跟打了鸡血一样，跑得嗷嗷快。
速度不是李柏的强项。
今天上午的训练，他很惨地被所有人拉爆，前面好几组都落在了最后。
也是最后几组，很多前面冲得很猛的队员们没体力了，李柏才勉强跟到第二集团。
“李柏，过来，我们聊聊。”
徐召平完成点评后，就解散了训练课，让队员们各自回去休息。
不过，他叫住了李柏，两人留在田径场上说话。
队员们一步三回头，每个人的反应都不太一样。
樊开春是若有所思地回头走开。
陆荣进则是撇了撇嘴。
他今天拉爆了李柏，心情正佳，这点小情况就没太在意。
齐艳美和薛姣姣、张湘湘等女队队员们却在树荫下停住了脚步。
她们嘀嘀咕咕，不知道在说什么。喜欢自律让你自由，没让你美女自由啊请大家收藏：
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